如何 和自己的<潛意識> 互動溝通?
有人說 :
“ 就像
你和你最好的室友…..
那樣的相處之道….
便是….. ”
***********(學員心得 分享開始)*******
在3/12 3/13的NLP課程學習中
NLP的重點問話 :
“ 1.你要什麼?
2. 你怎麼知道”
不問 ”為什麼”, 而直搗核心的問話
加上親和感的建立的技巧(呼應&導引)
這讓我在命理&個案中,更靠近個案
我的個案可以更快放下心防
(比平時更快或更敞開)
而NLP的重點問話
幫助我更快釐清個案的核心問題
進而讓個案進行的精準與效率更好
同時,
也從<三位覺知人稱>當中的特質
(去看看個案還有身邊的人看看自己!!)
生命中有著氣憤的事件不想原諒的人，
而課程中的3位覺知角色互換
自己扮演著各個人稱角色
去看待這情緒濃厚的人事物。
神奇的是!!!
這方法, 讓我較為平靜的看待
且不再被一股腦般的憤怒牽扯
可貴的, 正是如此了吧!
如果下一次,還有類似甚至一樣的事件發生
你會賦予這樣的事件“新的正向面貌”
這是多棒的改變!
進而的學習心得，人生啊......
學習著把自己1.2.3人稱的適合面向
展現在最合適的當下
這對我來說很靈性 XD
因為
我常常事後諸葛的看到自己
又在2號人稱的位置
總不能一直在泥菩薩的模式--- 惡性循環
我要自我成長啊!!! (握拳
接下來
最想分享的心得的
就是 這神奇的飆換模式技巧
在臉書無意間
(或根本是害怕看, 又想看的狀態)
點進去了一個連結 :
內容是一位被槍殺的年輕男子
在化妝師還有禮儀師的安排
大體穿上了輕便的運動裝
手指夾上一支菸
跨腳的坐在椅子上這樣進行喪禮
我本身對大體 很有恐懼感
看到該新聞 “觸動了我的恐懼”
於是乎
我決定為自己NLP與催眠
在<飆換>的技巧
加入了其他自我暗示“線索影像” 與”目標影像”
重複了10次
在<咻>的飆換時
我告訴自己
我越想想起來
我越想不起來
我忘了我想不起來
我越想 我越空白好空白
於是
現在我無法想起來 那個線索影像
只會出現空白 硬想會想出無關緊要的電影人XD
我成功了!!!!!!!!
這是我為自己NLP的成功事蹟
我為自己化解了一個困擾自己的困處
這是一個超棒的成就感，
因為這對我的恐慌症
更出現了痊癒的生機
寫到這裡我自己都感到興奮
謝謝老師
教學, 是這麼生動有趣
講解, 是這麼淺顯易懂且幽默
老師有許多讓我印象深刻的字句
宇宙意識 與自己的潛意識做好室友
我甚至試著
安靜地自言自語
我才知道我是怎樣冷落我的好室友~!!!
學習NLP的技術的同時
我還得以從中看見自己
這是我沒有想到的獲得
在此篇心得
獻上我的感謝 謝謝 HOGAN老師
我有更大的信心與興趣
想要學好NLP
未來的課程 請多多指教!!!
***************(未完 待續)
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