jungle gym      

 

想來 - 想去 - 想不通?

 

不妨

到公園裡, 散散步….

說不定

你的頭腦, 湧現大量的阿爾發波

靈光就乍現囉~~~~^^

 

抑或者

你會看到  公園裡的攀爬架…..

就會像想起

咱們NLP高級執行師訓練裡的<大運動場>…..

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**************(學員心得    分享開始)**********

 

在遇到困難時,

或是

心理有障礙過不去時,

很容易--鑽牛角尖的---

往一的點, 拼命的去想,

在那個當下在那個情境

就像一個惡性的循環,

大運動場的概念

跟我平時自己內心對話, 則有部分的吻合,

尤其是勵志性的文章,

最常用---未來的某個時刻去思考現在,

這樣的引導,

其答案, 確實也會改變信念,

例如:

問自己---如果在未來臨死前,

我會想告訴  現在的自己---什麼話?

有什麼遺憾?

有什麼想改變,

但是這問題

通常

不是當下遇到困難的情況下問的,

就比較能坦然的和正面的,來回答,

當我真正發生困難事件的當下,

如果

用同樣的方法,

我的內心無法突破潛意識那種鑽牛角尖,

而是需要一個  我相信和信任的人,

用這樣的問題來引導我才行,

同一件事情

如果

我確實能夠被引導….站在不同層次上思考,

對於我的影響力是非常大的,

並且知道

潛意識  在當下

都會作最好的決定,

當這個觀念, 可以深植我心的時候,

對於後悔的心境, 會少很多,

更能正面的去處理,

且明白-----

歷史已經無法改變了,

 

結合這  大運動場---45種組合,

簡直一招用通,,  就可以處理很多情緒了。

 

*************(未完  待續)

 

PS.

 

想要加入我們NLP學習之旅?

 

 (起點在此,  可按我)

 

 

 

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Hogan Lee

華人NLP暨催眠 教育推廣中心

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