參加過咱們的NLP專業執行師訓練的學員
對於認證考試當天
一定感到緊張 有趣 又難忘
當然
也會有些學員 會利用考前的幾天
好好的 在”生活”中 偵測覺察 ……
“ NLP在日常對話裡 是如何的作用………”
“一兼二顧” 複習所學
同時 也可因應認證考試……
以下這篇學員心得
係融合了NLP、催眠、 HLS….在其與同事間的相處….
其中
你還會看到專屬這位學員 自己風格的『頑皮』….
*****************(學員心得 分享開始)***************
話說 要參加NLP認證考試的前幾天，
為了要練習<後設模式>和<米爾頓模式>，
常常在與人的對話間 變得很敏感，
動不動
就想歸類溝通內容 是屬於哪一種模式
以及 溝通間 用了甚麼語法。
<舉例：與同事Ａ的對話>
同事Ａ（以下簡稱Ａ）：（某日下午時分）好餓 喔…
我：恩…你是如何知道 你很餓？ <Hogan補註: 後設模式 陸續出籠了~~>
A：（疑惑的 看了我）就肚子都在叫了，
我午餐 只吃一顆蘋果耶，現在好餓喔。
我：喔，你說你午餐 只吃了一顆蘋果撐到現在喔（復述框架），
難怪 你會覺得餓了，
換做是我 也早餓得肚子咕咕叫了（呼應），
那你有想吃甚麼嗎（導引）？
Ａ：甚麼都好阿，可以填飽肚子就好了。
（我內心ＯＳ：
恩，很明顯的概括性字詞＋ 未定義的用詞 ＋不明確動詞，
讓我來揭露你內心<深層結構>吧…）
我：甚麼都好？我這邊還有一顆蘋果，你要嗎？
Ａ：喔，不要了，中午已經吃蘋果了。
我：是喔，那你說可以填飽肚子 指的是甚麼？
具體的說 你想達到幾分飽呢？
Ａ：恩…就想吃一些鹹的東西，最好有肉，然後...
大概八分飽吧，可以讓我撐到下班。
我：鹹的、有肉、八分飽、撐到下班…
（看了一下手錶，還有三個小時.....莫非......）
要不要點派客雞排？
Ａ：欸～好主意耶！我正想好久沒吃雞排了說！
（我內心ＯＳ：嘿嘿，<後設>果然有效，
原來 你潛意識裡 想吃雞排很久了）
Ａ：（欣喜貌 突然轉為憂容）…
可是.....人家說 雞排吃多了 對身體不好耶。
我：蛤？人家說？是誰說的？ <明確 資訊來源>
Ａ：ㄟ…就很多報導 不都這樣講嗎。
我：嗯 ，其實報導寫很多東西對身體都不好，
可是 我們們每天還不都吃的很開心，也沒什麼大病大痛的，
反而 你看那個xxx，他吃的多養身阿，
可是 還不一天到晚 這裡不舒服 那裡不舒服的。<反例>
Ａ：ㄟ...你這麼說 好像也是耶…
我：所以 說嘛，吃甚麼不重要，
最重要的是 ~~ 心～阿～
A： 蛤？心？
我：ㄟ...這有點複雜 你可能 還不能領會，
不過 我可以教你一個方法
讓你吃雞排 吃的很開心 又能變健康…
A：哇~真的 假的，怎麼做？
我：很簡單阿…（喝口水...）
A： 怎麼做阿，快說嘛？
我： 其實 很多方法可以啦，
教你一個最簡單的，你就（停頓）~~
在 吃 雞 排 時，心裡 默 默 對 自 己 說，
我 可以感覺到 我 正 在 吃 雞排，
而且 身體 變得 很～健～康～，
每一口，吃著雞排，就好像，
吃進了 很 多 營養的 蛋白 質，
而我 也變得越～來～越～健～康～了～～
Ａ：（半信半疑 看著我）這是<自我催眠>嗎？
我： 可以算是 也不能說全是，
其實，人們能從內心對話中
找到解決生活方法的一切可能，
就好像，
“ 一片雞排，也可以感覺 很健康。 “
Ａ：（疑惑的臉更疑惑了）好深喔.....，不
過 好像有道理.....
我：嗯，這就是我說的 ~~心～哪～
（哇哈哈～內心狂笑 
）
***************(未完 待續)
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