這些年
NLP的應用,
能夠變得越來越容易, 越來越普及
除了
坊間
NLP講師們的講授與分享
另外
還要感謝學員們的NLP上課心得分享唷!
*************(學員心得 分享開始)********
個案資訊:
因家庭因素長期有抓頭髮的習慣,
想尋求方法解決
性別:女
年紀:國中三年級
一開始,
先與個案培養「親和感」,
透過大約半小時的閒聊當中,
與妹妹建立彼此間的「親和感」,
這半小時中,
她聊到她喜歡動漫。
(心裡OS :
蝦米……動漫,
有記憶以來,
漫畫是我最不喜歡的書籍,
哈哈!為了幫忙她,唉!!
只好假裝自己好有興趣喔!)
藉由動漫真的拉近彼此之間的距離。
(很奇妙的,
運用了NLP第一堂學習的方法)
接著
在聊天過程當中,
不免也帶入了”呼應”與”導引”,
嘿嘿!!
在越來越奇妙的聊天狀況下,
無意間
從對方的眼神中---觀察到線索,
發現在對談當中,
妹妹的是眼睛, 一直處在視覺的回憶下,
(當下心想:
她應該有很多不好的回憶,
存放在他幼小的心靈中,
當時心中
閃過HOGAN老師上課的畫面和聲音,
HOGAN老師說 :
可以不用過於探究對方內心深處的事情,
可以只針對事件….
於是, 請她用代號來代替 即可。)
哈哈!!
此時,望著妹妹,我說 :
“我們來處理掉你最想要改掉的習慣,
好嗎?”
「親和感」真的建立的不錯,
當下, 她立馬回答 :「好」……………………
故事開始囉!!
HOGAN老師上課有交代,
操作之前
一定要再三跟對方確認 :
“ 要不要清除? “
因為很重要,所以我也問了三次。
操作開始,
因為這是我第一次在外操作,
心裡有點”驚驚的”
但還是得忍住,鎮定。
請妹妹 :
閉上眼睛,深呼吸 ~ 吐氣 ~~
聽到你所聽到的、
看到你所看到的、
感覺你所感覺到的……
(還要注意自己講話的語調
跟注意對方的情緒起伏,
因為要特別留意T1與T2的收放)
安裝完負面心錨,
(妹妹的0~-10分,她給自己 -5分)
接下來,
做正面心錨,
妹妹給正面 +10分
再接下來,
最後一步驟(化解) 完成後,
我再詢問妹妹的分數
她的回答是 :
……+5分 !!!!!
( 耶!!~~~~~)
~~~~(未完 待續)
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