在NLP的眾多技術裡，
“次感元--全盤轉移”
是個
體現NLP假設前提的關鍵技術之一
也是 NLP創始人之一的理查-班德勒
於NLP發展後期的技術重心
記得當年
Hogan曾經於 2007年8月17號
(哇…..21年前!!!!)
開始於部落格的寫作時 (註)
就是運用“次感元--全盤轉移”
維持連續三個月(90天)
能夠天天發文 , 不間斷 !
(真的是連續 90天…不簡單喔! )
在歷經三個月的天天發文後,
也就是 2007/11/17 當天
Hogan還特別為文
紀念這部落格成立這三個月的恆心與毅力(可按我)
(註) :
本網誌的前身，
為”奇摩部落格”-NLP無限潛能的操作密技
後來
因為奇摩部落格服務中止
才將該部落格所有資料，
搬遷至痞客幫<本站>
當時實在是資料文章太多
以致搬遷過來後
許多連結文章 均已失聯. )
而今
又看到了我們學員
提到了這個重要的NLP技術-“次感元--全盤轉移”
讓我不禁回憶當年啊…….
哈哈
還是來欣賞學員的NLP學習心得吧!
**********(學員心得 分享開始)*******
從小，
每每到寫作課，我都痛苦萬分，
因為本人寫作速度極慢，
可能想了半天，擠不出幾個字，
這篇心得也不例外，
拖搞許久的我，
於今晚，終於動筆了….
找了ㄧ間咖啡店，坐了半天，
把三本講義翻來翻去，
還是難產，
那後來，到底怎麼開始寫的呢？
多虧了Hogan老師教的NLP的『次感元轉移』！
我先想到
ㄧ個會積極流暢寫作的情境—
本人寫論文時，跟教授meeting的當天，
會拼命地把想法寫出來，
我回想到當時的感覺，
就開始把當時的次感元，移轉到現在的處境，
於是居然神奇地可
以突破寫作瓶頸，
開始順利地寫心得。
而寫心得，
是我今日第二次體驗到次感元轉移的奇妙！
時間往前推移到今日下午，
我帶著書到咖啡店準備考試，
對著密密麻麻的文字，和難度極高的考題，
我通常都只想逃避，
不過
由於今天有打算要寫NLP心得，
於是我就想到ㄧ個
我能夠全盤征服考題的情境，
再把該情境的次感元轉到當下，
頓時頭腦清醒。
對考題也油然升起ㄧ股信心！
其實
我自己很意外
我的學習心得--居然會寫次感元轉移，
因為當時練習時，
我用次感元設定的目標，並沒有達成，
所以
我當時以為，次感元似乎成效有限。
現在回想起來，
我覺得應該是受到其他因素
導致當時的目標沒成功。
當時，我是要在家裡準備考試，
可能是受到空間心錨的干擾
(在家---通常是想放鬆或休息)，
導致我誤會次感元的策略，無太大成效。
今日的經驗
讓我深刻地體會到NLP假設前提中的—
經驗是有其結構的。
也就是—
如果能夠提升覺察力，
觀察出不好經驗或習慣的結構，
進而改變經驗的感受，
也就是次感元，
那麼，
結果也會跟著改變。
在今天以前，
我對NLP假設前提印象最深刻的是
『地圖並非疆域』，
我也會跟自己說
不是問題太大而是藍圖/地圖太小，
如果
我能夠運用多種策略，
擴充心裡面的地圖，
難題必定不再困擾我，
可是每次想到這裡，就卡住了。
但是，我今天注意到
透過覺察---
『經驗是有其結構的』這個前提，
再加上次感元的運用，
居然
可以在實際生活，非常快速地解決我的問題，
讓我再度對Hogan老師所教授的NLP
燃起無限的信心和興趣。
真的覺得非常幸運
能夠上到這麼有料又有效的課程，
我也要督促自己多練習，
才能體會Hogan老師的用心和NLP的神奇！
***************(未完 待續)
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