以下這如同小說般的學員文章,
不禁會讓人聯想起
以描述NLP技術之神奇的小說 <心錨>
或是
不時穿插著<會話式催眠>的電視劇 <超感應神探>
同時, 重要的是…
“這是有其依據….可以做得到的……
而且………”
***********(學員心得分享開始)*********
是否 曾經看著對面的那個人,一直講個不停…
卻「不知道~對方在講什麼」!!
是否曾經聽著內在的那些話,一直跑出不停…
卻「不知道~自己能怎麼辦」!!
人生是一場如夢幻泡影一般的戲劇,
有人早早上戲…有人快快下檔。
看到這篇文字的你,
也是我這場戲裡的一個角色,一個橋段
現在 我們都可以學會開始
「精彩」與「有趣」的玩自己的劇本,
不再束縛於過去的歷史,
不再擔心未來的故事…我們從NLP開始玩起
劇本一:
面對自己的家人,
總是為著過去發生的事情,
而引起情緒與生理語彙的反應。
在那天晚上,
高雄外頭下著細雨,還刮著冷冷的寒風,
時鐘上指針, 已經呈現V字狀的掛在,
我抬頭60度角的房間牆上。
房間外的樓梯,
響著「踏…踏…踏……」的腳步聲,
我坐在桌前翻起NLP講義及其他書籍的同時,
我知道
我家老媽上來找我聊天了,
隨手拿支筆夾在我上次翻閱的進度中,
轉個身, 開始跟我老媽哈拉起來。
「你都不知道,
以前他說XXXX,我現在想到還會氣咧~~」
「反正我現在就是不管阿,
他要怎麼樣是他的事情啊,我也不會去講他,
讓他自己決定就好啦…」
「反正等到你以後遇到,你就知道了啦…」
哈~還是很「家常話」的哈拉內容,
只是以往我的面對方式, 也是如同過往一般,
而這次我不太一樣,
這次我找了另一個我、
及另一個眼睛在看著、聽著、
感受著這一小節的「演出」。
聽著我老媽在講著這些情緒上的字眼,
看著我媽表顯出來的生理語彙,
邊抱怨著、邊垮著臉、
還小小的別過頭去,
在那個當下…
我感受到左右著我老媽的,
不見得只是過去那些歷史,
而是這些經驗歷史, 衍生出來情緒,
來決定她的判斷與行為,
然後, 再去影響了未來的故事劇本。
經過了聆聽的過程,
經過了去感受著我老媽的情緒,
去讓我老媽抒發情緒的過程,
有我的呼應、有我的同步、有我的引導,
當然…還有身為兒子的搞笑方式,
去中斷了當下在空氣中迴盪的情緒,
讓我媽逐漸展開笑顏;
接著, 另一個看著演出的我,
突然地 給了我一個劇中劇的小劇本,
我想到禪師倒熱茶的故事…
想到我放在桌邊的水壺,
拿著過來就說著:
「老媽子…我們來玩個遊戲!!」
就這樣
開始讓我媽拿著水壺,開心的跟我玩著遊戲,
我調整了聲音語調、提起我的肢體語言,
開始演著我這個禪師, 在倒熱茶的畫面,
我重複著剛剛聽到的,
那些富有情緒的「家常話」,
去勾起那些我老媽的情緒,
並且, 用著指向的方式,
讓我老媽的眼睛, 跟著我手指頭的方向,
把那些「家常話」像在倒熱茶一般的
往水壺裡「倒進去」~
「老媽子…妳看喔,看著水壺喔,
我正在把熱茶倒~進去,
剛剛那些妳感受到的情緒,
就像熱茶一樣, 跟著被倒進去了喔!!
冒著熱氣的熱茶,
我一直倒~一直倒~
那不太舒服的情緒,像這些熱茶的溫度,
倒著~倒著~快滿出來了喔,
已經到杯口了喔,
滿出來了~滿出來了,
老媽子, 妳要怎麼辦!!
老媽子, 妳手拿著要熱茶要滿出來的杯子!!
妳要怎麼辦!!」
接著
在我老媽子集中注意力感受著時,
突然就說: 「阿丟…齁企阿~~」
然後, 就把水壺丟離開了手…
「是的~這些生氣的情緒,
我們一起丟掉了,
因為我們可以自己把它丟掉…」
我老媽開始笑得花枝亂顫…
等我媽笑到開始回復的時候,
我就說到我從NLP上課時
學到的內容與我的目標,
說著說著…
我又拉起我老媽,再「演」了兩回…
我似乎看到我老媽的那些情緒,
隨著這一小節的戲碼,被她自己丟掉了…
隔天,我下班後…回到家時,
我媽在客廳跟我說到,
她跟她同事講到這倒茶丟杯子的故事,
講得模樣很開心,她同事也很認同的正面回應…
我心裡
也有個聲音, 對我自己說著:
「很好…我們繼續走下去吧」
***************(未完 待續)
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