這是上一期已經結訓後的學員
於前幾天, 寄來的心得感想
於其字裡行間
你會發現~~
“ 學習NLP, 真是 助人助己 也!”…..
*************(學員心得 分享開始)*********
這次NLP課程裡 , 所教的<咻-模式>
我的看法是這招簡單又好用，
我用這招來幫我一個吃檳榔的朋友
進行戒除吃檳榔的習慣，
結果, 前二個禮拜成功!
那二個禮拜 他說:
“ 很輕鬆!
不需要用到意志力~就很單純的不想吃!”
但是到了第三個禮拜, 就破功了，
Hogan老師說:
“要看他 吃檳榔-背後的意圖是什麼”
如果滿足不了背後的意圖, 還是有可能會失敗，
有可能~~我朋友是想到吃檳榔時的味道，
而在後來的課程中, 有學到串聯心錨，
想在用這招來幫我朋友，
不過, 到目前為止都還找不出時間，
期待下次的試招
NLP裡的次感元讓我發現
原來 過去回憶產生的感覺, 是可以改變的，
利用VAK來改變，實用而且又快速，
當我遇到使我情緒不好的事時，
我就會快速的調整<次感元>,來改變情緒
我自已常做的是<心錨-化解>，
借用好的情緒, 來中和不好的情緒，
這招對我而言蠻有效的，
現在想到一些不好的往事時
已經沒有像之前情緒起伏那麼大了，
有的時候, 自己還會笑出來
覺得自已之前怎麼這麼蠢，
我也常用<心錨-化解>
來幫助朋友, 處理一些情緒上的問題
關於<策略>, 我覺得這一塊有點深度，
要把成功人士的策略,都找出來
再導入在自已身上, 應該要多做一些練習
<從屬等級>學會之後, 我也常在生活中運用，
這對溝通上很有幫助，
我會知道目前的狀況, 是在那一個層次，
而針對那個層級做溝通, 或是往下一個層級溝通，
最好不要往上，往上 對溝通沒幫助
<V-K分離法>我有幫我朋友處理他的問題，
用第一次的時候效果不怎麼明顯，
第二次, 我朋友就發現
那個事件對他的情緒沒有那麼大了
並且 他在看這件事情時
可以 抽離自已來看事情，
跟之前 看事情的角度,完全不一樣，
他也覺得很神奇~~對NLP產生興趣，
我跟他介紹Hogan老師的課程，
他說會先去了解NLP，
等有初步了解了, 再去上課。
學了NLP之後，
發現NLP在日常生活中, 蠻常用到的，
這是一個可以幫助自已 , 跟幫助別人的技術，
很高興自已參與這次的課程，
讓我有所改變。
****************(未完 待續)
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