(承前篇)(可按我)
當繼續往下
看了<承前篇>的催眠他人的紀錄與心得
說到這位學員的實習態度 很認真
相信 ,
你也不會不同意吧~~~
是吧~~
催眠記錄/心得 三之二
*******************(本文繼續)*****************
姓名：簡稱G
性別：女
個案界定：與M君相比, 開放程度相對低
1.術前晤談（5分25秒）
Ｇ喜歡別人對她說肯定的話，譬如＂妳做得很好＂，
因此我會將這句話加在催眠建議當中。
以下, 是Ｇ提出的問題：
Ｇ：自我催眠和別人幫你催眠有雷同嗎？
Ｈ（我）：基本上,催眠的狀態是一樣的,
一個是別人引導妳,一個是自己引導自己。
Ｇ：有些人可能會覺得催眠是自己欺騙自己…
…(思索後) ……
每個人都在創造自己的實相。
Ｈ：對。
Ｇ：催眠這個技巧，如果每個人都有自我催眠的能力，
那會不會變成比較傾向於活在自己的世界？
Ｈ：妳覺不覺得, 每個人都是活在自己的世界,
每個人都有它的價值觀/信念 信仰，
當妳選擇這樣的價值觀信仰信念的時候，
妳會不會覺得妳就是活在那個世界
當中，催眠同樣也是如此，
如果妳自己更開放，當然妳的心胸更開放的。
Ｇ：對
Ｈ：譬如說妳在看電視，妳選擇看這台，
妳自然就沒辦法看其他台，不過當妳轉動它，
妳就可以選擇你想看的頻道去收看，
催眠也是如此，其實任何事都是如此。
Ｇ：對。好了，沒問題了
Ｈ：透過這次催眠你想獲得什麼？
體驗催眠、更有自信、開心……。
Ｇ：只是想要了解催眠過程的運作。
Ｈ：妳以前有沒有被催眠過？
Ｇ：沒有，可是有自我催眠。
Ｈ：可以說說妳是怎麼自我催眠的嗎？
Ｇ：比方說，看著鏡子，
然後對著鏡子對自己說自己好漂亮喔！
然後真的就會變成那個樣子。
Ｈ：對。那就是自我催眠的一種
心得：
ＮＬＰ的假設前提之一是：
＂無論你的意圖為何，
你的溝通的意義，在於你所得到的回應＂。
同樣一句話，
在不同的聲調、頻率、表情、肢體動作下，
就代表不同的意義。
依照當時回應，調整做法，
才有可能得到你所要的結果。
2.感受性測試（6分17秒）
對方對潛意識的認知與我不太一樣，
以下做完感受性測試時,
對於潛意識的談話的部分；
Ｇ：意識有分層次，
我不知道現在意識和潛意識
是不是沒有界線？
Ｈ：它們是可以有界限的,也是可以沒有界線的，
我們所要做的就是
讓它們搭起一座橋梁，讓它可以接通，
接通你內在最原始的自己。
Ｇ： 當我們有意識到潛意識在運作的時候，
可以去看清楚它的運作的時候，
可能就不會掉進去潛意識裡面了
Ｈ：妳對潛意識的認知
可能跟我的認知不太一樣，
妳對潛意識的認知是？
Ｇ：妳沒有辦法去掌握跟控制妳的意識狀態，
當它出來，或是影響到妳的時候，妳可能是不自主的。
Ｈ：可以舉個例子嗎？讓我更清楚。
Ｇ：很多人就會有一些很自然的反應跟行為，
那些是他沒有意識到的，他很自然，
而且他成為一種習慣，
那這些就是已經在他潛意識裡面
形成的這些造成他的行為的模式。
Ｈ：沒錯（當下我不知道她在說什麼），
那妳就繼續帶著妳所認知的，讓它繼續的運作。
心得：
做手指虎鉗測試
Ｇ表示她可以不讓手指頭靠近，
在我對她做此測試時,我也發現有此一現象，
事後檢討
我覺得我的做法不夠彈性，
以至於Ｇ表示她如果不靠近手指的話，
可能無法讓測試結束。
3.誘導（14分37秒）
漸進式放鬆法。
心得：
觀察到動眼與嘴巴微張。
4.深化（6分21秒）
下樓梯法。
5.建議（暗示）（1分34秒）
培訓教材中，強化自我／自我提升建議中，
隨機挑選幾句暗示加進腳本中。
6.導出催眠（1分07秒）
從１數到5進行導出。
7.術後心得分享
Ｇ覺得剛剛的催眠體驗,像昏迷的感覺
（不見得真的會睡著，有點清醒、
有點意識又好像快睡著的狀態）；
身體感覺很放鬆、有能量
（局部、脊椎、頭頂有跳動的感覺）、
身體不太存在；
Ｇ覺得過程有15～20分鐘；
***************(未完 待續)
ps,
想要加入我們的學習行列?
<報名NLP訓練, 贈送催眠課程> 限量優惠!!! (可按我)
留言列表
