金錢、事業,
就像是一個一輩子跟在身邊的朋友,
如何讓它, 成為自己情義相挺的好朋友?
且看
<富裕心念>課程之學員心得分享….
*************(學員心得 分享開始)********
富裕心念...
是一個金錢信念的治療之旅~
釐清自己, 想要的是什麼樣的富裕~
宜芬老師 講到”舒適圈” ~
剛好 最近
也在想”舒適圈”的問題~
(跳”神聖舞蹈”...
觀察到自己, 喜歡待在舒適圈...)
"把舒適圈擴大到...踏入的新領域"~
覺得是很棒的概念,
不是分割開,而且放大~ 把舒適圈劃大..
老師強調也很感嘆的說...
“ 健康很重要~ 生活,工作...
要注意身體健康......”
老師邀請大家放鬆
調整自己處於放鬆的姿勢~
引導我們感覺,察覺自己的身體, 由腳到頭~
當你感覺到腳趾頭,
就像在腳趾頭亮了燈,觀想察覺身體..
由下而上察覺~ 亮燈...
催眠語中不時會說...我在這裡
(我在此時此刻)
這個是coach state練習
察覺身體...
也可以讓身體達到放鬆,健康^^~
我發現用靜坐的姿態
比倚靠在牆面坐著 , 更放鬆~
coach state為基底,
可以再連接<富裕心念>的觀想,
觀想自己的家人, 過得很富裕, 很豐盛,
同事...老闆...親友...
應該可以觀想到整個世界~~宇宙
通常
自己準備好了,引導治療就會有效會好~
練習coach state , 可以隨時身心合一
這個練習
可以讓身體很放鬆,
植入富裕心念 ~ 處於當下 ~ 身心合一
(這應該就是富裕的<卓越>狀態^^~)
我有一個 , 特別的發現與查覺~
第一天
老師穿的衣服, 比較深色嚴肅~
聽課的專注力, 好像會比較散...
第二天老師 , 穿的衣服, 感覺很有親和感~
老師的講課, 覺得很順暢~
聽課時 , 比較專注~覺得課程很精彩~
老師看起來, 也比較活潑~
題外話: 色彩學心得:P)
*************(未完 待續)
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