有些人
很容易 耳根子軟, 很容易受人影響…
在NLP裡,
這是<第二覺知人稱>的特質, 過度表現…
要如何 能夠覺知 這特質?
並且 做些”微調”~~~
便能 有明顯改變???
方法(與秘密)之一….
就藏在 NLP的<次感元>裡…
************(學員心得 分享開始)********
謝謝Hogan老師~ 帶給我這麼不一樣的 NLP.
我也覺得, 自己很厲害
因為 Hogan老師厲害
還要學生~~可以應用在生活上面
我做的練習有 <結合>與<抽離>，
我覺察自己以前,
比較像是一個局外人
所以, 當我要回憶起一個情境的時候
常常是 視覺很模糊
我在上課中
學習到 當身體微微的往前傾斜
會感覺到更投入
更在當下 VAK的感受, 會再加強。
利用<次感元>
我的感官, 變得更加的豐富有層次
我提醒我自己
我看到什麼- 它的形狀顏色大小 亮和暗,
我聽到什麼 -大聲小聲 遠和近 有哪些聲音 有韻律的嗎
還有觸覺- 緊繃的, 放鬆了
酸的? 還是….的 ?
很舒服的? 還是疲倦的?
靠著這些<次感元>，
我洗了一個非常有感覺的澡，
我看見蓮蓬頭的水 , 一絲絲的….
打在我的身上… 我看見我的雙腳，
我的指甲… 我看見我的血管，
我看見到….水蒸氣圍繞在整間浴室，
我看見水滴….在我的身體上面，
我看到….我胸部的形狀，
我看見….很多白色細緻的泡沫，
然後
我感覺… 水流過我的身體 …
我覺得 溫暖舒服… 啊…
我感覺水打在我的臉上，
水沖過我的耳朵，
身體變暖和了
我感覺細緻的泡沫, 在我的身上
我搓了很大一坨泡沫, 在我的大腿上，
我感覺 泡沫緩緩的流下
接著 我感覺毛巾擦拭身體。
哈哈
我忘記嗅覺了，下次洗澡, 可以再加進去。
我之前
都以為要讓大腦 靜止下來，
這不是一件容易的事啊，
但是今天我讓大腦 , 忙著去感受當下
大腦 是來協助我的，
就只看我 … 會不會運用大腦。
************(未完 待續)
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